مدل لباس مجلسی بسیار شیک و زیبا

مدل مانتو زنانه 2019,مدل مانتو دخترانه,مدل مانتو اسپرت,مدل مانتو تابستانی,مدل مانتو 2019,مدل مانتو مجلسی شیک,مدل مانتو 98

مدل لباس مجلسی بسیار شیک و زیبا

مدل مانتو زنانه 2019,مدل مانتو دخترانه,مدل مانتو اسپرت,مدل مانتو تابستانی,مدل مانتو 2019,مدل مانتو مجلسی شیک,مدل مانتو 98

قاعدگی

قاعدگی نامنظم را جدی بگیرید

قاعدگی نامنظم می‌تواند فاکتور خطرزای جدیدی برای ابتلا به سرطان تخمدان باشد اما...

مطالعات انجام شده در مرکز تحقیقات سرطان آمریکا نشان داد که بین قاعدگی‌های نامنظم و افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان ارتباط وجود دارد.

برای انجام این تحقیق متخصصان درکالیفرنیا به بررسی بیش از 14 هزار زن پرداخته و وضعیت سلامت آنان را طی 50 سال پیگیری کردند. نتایج نشان داد زنانی که قاعدگی در آنان نامنظم بوده 2.4 برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از سرطان تخمدان بودند.

گرچه این تحقیق نشان داد که  قاعدگی نامنظم می‌تواند فاکتور خطرزای جدیدی برای ابتلا به سرطان تخمدان باشد اما الزاما نمی توان گفت همه زنان مبتلا به قاعدگی نامنظم در معرض خطر این سرطان هستند.

درمان بی خوابی

بی خواب ها بخوانند

افراد بی‌خواب بهتر است از ماءالشعیر طبی استفاده کنند.

یک متخصص طب سنتی گفت: با مخلوطی از آب کاهو می‌توان به مرور زمان بی‌خوابی را برطرف کرد.

 مریم مقیمی دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره راه‌های رفع بی‌خوابی اظهار داشت: برای رفع بی‌خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد. به گفته وی خواب شهریار و سلطان مغز است بنابراین داشتن خواب راحت و با کیفیت بر سلامت بدن کمک بزرگی می‌کند. بیش از 90 درصد مشکلات افرد با تنظیم خواب شبانه برطرف می‌شود. این دستیار تخصصی طب سنتی افزود: هیچ گاه خواب روز جای خواب شب را نمی‌گیرد، حتی خواب روز بیماری‌زاست و به بدن آسیب می‌رساند. افرادی که عادت به خواب روز دارند، باید آرام آرام عادت خود را ترک کنند.

مقیمی ادامه داد: برای رفع بی‌خوابی می‌توان از مخلوط آب کاهو به میزان یک سوم لیوان + همراه با آب سیب به میزان دو سوم لیوان همراه با یک قاشق مرباخوری آب لیموی تازه روزی حداقل روزی 3 مرتبه استفاده کنند به مرور زمان بی‌خوابی برطرف می‌شود.

وی گفت: افراد بی‌خواب بهتر است از ماءالشعیر طبی استفاده کنند به این ترتیب که یک استکان جو کامل پوست کنده با 14 تا 20 برابر آب بگذارد بجوشد تا جوها شکوفه زند سپس خاموش کرده از صافی رد کنند و در جای خنک نگهداری کنند و روزی 2 تا 3 استکان مصرف کنند در صورت تمایل می‌توانند کمی عسل اضافه کنند.

دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: برای رفع بی‌خوابی از مخلوط روغن بنفشه + روغن کدو + روغن گل سرخ تازه + روغن بادام شیرین بر پیشانی، ملاج (محل مسح سر) و اطراف گوش را ماساژ دهند. مقیمی ادامه داد: از مخلوط عرق بیدمشک+گلاب+عرق ریحان+عرق نیلوفر در ظرف دهن گشاد مانند کوزه ریخته و کنار تخت یا میز کار خود قرار دهند و مانند بخور استشمام کنند، این کار به آرامش اعصاب و بهبود عملکرد سلول‌های مغزی کمک می‌کند.

ناتوانی جنسی در مردان

مردانی که دچار ناتوانی جنسی می شوند!

ویاگرا در سطح بسیار وسیعی برای افزایش جریان خون به آلت تناسلی مردان و درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی استفاده می شود ولی آن را باید فقط طبق تجویز پزشک مصرف کنید.

حتی در عصر پیشرفت های فوق العاده پزشکی، پیشگیری هنوز بهترین دارو است و می تواند به طرز قابل توجهی بیماری های قلبی عروقی، دیابت و برخی از سرطان ها را بکاهد. مقصود اصلی از این اقدامات نیز افزایش طول عمر است، اما این هم یک واقعیت است که بیشتر مردان دوست دارند سالمندی سالم و باکیفیتی نیز داشته باشند. اختلال نعوظ با ایمپوتنس به اندازه حمله قلبی یا سکته مغزی خطر ندارد، اما می تواند باعث ناکامی و حتی افسردگی برخی از مردان شود. پزشکان اختلال نعوظ را به صورت ناتوانی جنسی در ایجاد و حفظ نعوظ در حد کافی برای رابطه زناشویی دست کم در 25 درصد تلاش های فرد تعریف می کنند. حتی با استفاده از این استاندارد دقیق، حدود 30 میلیون نفر از مردان آمریکایی دچار ناتوان نعوظ هستند و کم و بیش چنین آماری را در نقاط دیگر جهان نیز شاهد هستیم.

سن در این موارد مهم ترین عامل است. تنها 2 درصد مردان 40 ساله اختلال نعوظ را تجربه می کنند، اما این شمار با افزایش سن بالا می رود. «بررسی سالمندی مردان ماساچوست» نشان می دهد که 25 درصد مردان 65 ساله، 55 درصد مردان 75 ساله و 65 درصد مردان 80 ساله اختلال نعوظ را گزارش می کنند. شدت این اختلال نیز با افزایش سن بیشتر می شود. در مجموع، 35 درصد مردان 40 تا 70 ساله اختلال متوسط تا شدید نعوظ و 52 درصد همه مردان درجاتی از اختلال نعوظ را گزارش کرده بودند. با اینکه سن در نعوظ اهمیت دارد، اما پیری طبیعی مقصر ایجاد اختلال نعوظ نیست. میزان تستوسترون با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد، اما در اغلب مردان سالمند در حد طبیعی باقی می ماند. بافت ها با افزایش سن کشسانی خود را از دست می دهند، هدایت عصبی آهسته می شود و استرس روانی افزایش می یابد اما هیچ کدام از این عوامل مسئول میزان بالای اختلال نعوظ در مردان سالمند نیست. درعوض، به نظر می رسد که این وضع به بیماری هایی مربوط باشد که به عروق خونی و اعصاب آسیب می رسانند. برای مثال، در «بررسی سالمندی مردان ماساچوست» 39 درصد مردان دچار بیماری قلبی، اختلال کامل نعوظ داشتند. این رقم در مورد مردان دیابتی 28 درصد و در مردان مبتلا به فشار خون بالا 15 درصد بود. در مقایسه اختلال نعوظی شدید تنها در 10 درصد مردان هم سنی که به این بیماری مبتلا نبودند، وجود داشت.

 

تاثیر فشار، قند و چربی خون بر توانایی نعوظ مردان

پاسخ بیشتر پرسش ها در زمینه اختلال نعوظ مردان به تصلب شرایین مربوط می شود، بیماری ای که می تواند به عروق خونی در هر جای بدن و شریان های آلت تناسلی آسیب برساند تا شریان ها نتوانند خون لازم برای نعوظ را وارد آلت تناسلی کنند. آسیب عصبی هم در برخی از مردان، به خصوص دیابتی ها، در این امر دخیل است. تحقیقات متعددی نشان داده اند که سلامت عروق برای کارکرد نعوظی ضروری است. برای مثال پژوهشگران در دانمارک نشان داده اند که 27 درصد مردان مبتلا به فشار خون بالا دچار اختلال شدید نعوظ هستند. این میزان حتی از نتایج «بررسی سالمندی مردان ماساچوست» بالاتر بود، اما پزشکان دانمارکی یک قدم جلوتر رفتند. آنها رشته ای مشروح از آزمایش ها را انجام دادند تا علت اختلال نعوظ را پیدا کنند. نتیجه این بود که 89 درصد مردان دچار اختلال نعوظ دچار اختلال کارکرد شریان آلت تناسلی هستند. «بررسی سالمندی مردان ماساچوست» هم نشان داد که میزان خونی کلسترول خوب (HDL) پیش بینی کننده خطر اختلال نعوظ است. هیچ کدام از مردان دارای میزان بالای HDL مشکل نعوظ نداشتند، اما 16 درصد مردان دارای پایین ترین میزان HDL اختلال نعوظ داشتند. دیابت هم می تواند در ایجاد تصلب شریان ها نقش داشته باشد و هم به عصب ها آسیب برساند. بنابراین تعجبی ندارد که دیابت هم باعث اختلال نعوظ می شود. مردان مبتلا به دیابت نسبت به مردان سالم با احتمال 3 برابر بیشتر، و 10 تا 15 سال زودتر دچار اختلال نعوظ می شوند. در مجموع مردانی که دیابت طولانی مدت نیازمند درمان دارند، 50 درصد خطر دچارشدن به اختلال نعوظی دارند.

در مورد رابطه سیگارکشیدن و اختلال نعوظ نیز یک نظرخواهی از 4462 کهنه سرباز آمریکایی نشان داد که سیگارکشیدن، حتی هنگامی که سایر عوامل خطرساز در نظر گرفته می شوند، احتمال اختلال نعوظ را تا 50 درصد افزایش می دهد. یک بررسی اروپایی نیز روی 2010 مرد نشان داد که مردان سیگاری نسبت به غیرسیگاری ها با احتمال 1.7 برابر بیشتر ممکن است به اختلا نعوظ مبتلا شوند.

 

سبک زندگی

گرچه در مواردی که اختلال نعوظ ناشی از درمان سرطان پروستات یا سایر اختلال های هورمونی غده درون ریز بدن است، عادات بهداشتی مناسب اثر چندانی بر محافظت از مردان در مقابل اختلال نعوظ ندارد، اما سبک زندگی سالم حتی در این موارد می تواند با جلوگیری از عوامل روانی- از جمله مصرف الکل و موادمخدر- که عامل 15 درصد موارد اختلال نعوظ هستند، به مردان کمک کند. نهایتا اینکه پیشگیری نیاز مردان به دارو را کاهش می دهد و تا 25 درصد موارد اختلال نعوظ به عوارض جانبی داروهای تجویزشده برای فرد مربوط می شود.

 

8 نکته درباره ویاگرا

1-    ویاگرا در سطح بسیار وسیعی برای افزایش جریان خون به آلت تناسلی مردان و درمان اختلال نعوظ استفاده می شود ولی آن را باید فقط طبق تجویز پزشک مصرف کنید.

2-    اگر دچار هریک از موارد زیر هستید، پیش از مصرف ویاگرا حتما با پزشک مشورت کنید: هر نوع بیماری یا مشکل در آلت تناسلی، بیماری های قلبی عروقی، بیماری چشمی که باعث کاهش بینایی شده باشد. فشار خون بالا یا آنژین قلبی، سکته مغزی یا قلبی.

3-    اگر داروی دیگری مصرف می کنید، باید بدانید که ویاگرا تقریبا یک ساعت بعد از مصرف به حداکثر غلظت در خون می رسد بنابراین آن را یک ساعت پیش از فعالیت جنسی مصرف کنید.

4-    تاثیر ویاگرا تقریبا 4 ساعت پس از مصرف از بین می رود، زمان لازم برای رسیدن به حداکثر تاثیر و طول مدت تاثیر برای داروهای مشابه ویاگرا متفاوت است. در این باره از پزشک تان سوال کنید.

5-    ویاگرا باعث ایجاد میل جنسی نمی شود. نعوظ هم بعد از تحریک جنسی حاصل می شود. ویاگرا را می توان قبل یا بعد از غذا مصرف کرد اما غذای حجیم و پرچرب جذب آن را به تاخیر می اندازد.

6-    به هیچ وجه بیشتر از روزی یک قرص استفاده نکنید، در صورت مصرف ویاگرا از مصرف الکل یا گریپ فروت خودداری کنید.

7-    عوارض شایع ویاگرا عبارتند از: سردرد، برافروختگی صورت، سوء هاضمه، گرفتگی بینی، تاری دید، حساسیت به نور، احساس گیجی، نعوظ طولانی و دردناک و دمانس عروقی.

8-    ویاگرا با گشادکردن رگ ها و افزایش جریان خون در آلت تناسلی مرد در کسانی که با مشکل نعوظ مواجه هستند، عمل می کند. به همین دلیل امروزه دانشمندان در تلاشند تا دریابند آیا ویاگرا به همان ترتیبی که جریان خون تناسلی را بهتر می کند، می تواند جریان خون مغزی را هم بهبود بخشد یا نه.

از بین بردن موهای زائد در خانم ها

زنانه: اگر موی زائد دارید، بخوانید

علت زمینه ای برای ایجاد موی زائد را باید در تخمدان ها، غدد فوق کلیوی یا هیپوفیز جستجو کرد.

یک متخصص پوست علل مختلف رویش موهای زاید در صورت زنان را تشریح کرد. دکتر رضا قادری گفت: افزایش موهای زاید در افراد به دو نوع کلی هیپرتریکوز و هیرسوتیسم تقسیم می شوند. وی با بیان اینکه هیپرتریکوز در هر دوجنس مرد و زن ایجاد می شود و علل مختلفی دارد، افزود: هیرسوتیسم فقط مخصوص خانم هاست و علل آن کاملا با هیپرتریکوز متفاوت است. این متخصص پوست، ادامه داد: هیرسوتیسم عارضه شایعی است که می تواند در نوجوانان و خانم های جوان باعث اضطراب و نگرانی و کاهش اعتماد به نفس شود و گاهی عوارض روحی - روانی شدیدی هم به دنبال دارد. قادری در خصوص تعریف هیرسوتیسم اظهار کرد: به رشد بیش از اندازه مو در مکان های خاصی از صورت و بدن خانم ها که وابسته به آندروژن است هیرسوتیسم گفته می شود.

وی با اشاره به اینکه موهای ناحیه صورت یک خانم به طور طبیعی باید بصورت موهای کمرنگ و نازک باشد، گفت: موهای صورت زنان در حالت عادی باید کمرنگ و نازک بوده که به آسانی قابل دیدن نیستند. اگر در ناحیه صورت هر خانمی به جای این موهای نازک، موهای ضخیم و سیاه با الگوی مردانه رشد کرد، یا اگر در مدت زمان کوتاهی رشد سریع موهای ترمینال در نواحی خاصی از بدن که وابسته به آندروژن است مثل نواحی سینه، اطراف ناف و شکم، قسمت فوقانی و تحتانی پشت، قسمت داخلی کشاله ران و بازوها مشاهده شد حتما باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کرد. این عضو هیات علمی و استاد دانشگاه، تصریح کرد: باید توجه داشت که این مشکل علاوه براینکه روی ظاهر و اعتماد به نفس بیمار اثر می گذارد، ممکن است مشکلات داخلی فراوانی نیز ایجاد کند، پس این علامت را باید مهم تلقی کرده و نباید آن را از نظر دور داشت. قادری با بیان اینکه الگوی طبیعی رشد مو بر اساس رنگ پوست و نژاد بسیار متفاوت است، افزود: سفید پوستان موهای صورت شان نسبت به سیاه پوستان و نژاد زرد بیشتر است و زنان آسیایی تبار و نواحی مدیترانه به طور طبیعی موهای بیشتری نسبت به زنان اروپایی دارند.

وی ادامه داد: علت زمینه ای برای ایجاد هیرسوتیسم را باید در تخمدان ها، غدد فوق کلیوی یا هیپوفیز جستجو کرد.

این متخصص پوست، تاکید کرد: در صورت ایجاد هر یک از این علائم در زنان مانند کلفت شدن صدا شبیه صدای مردان، آکنه های مقاوم به درمان یا شدید و کیستی، ریزش مو با الگوی مردانه در ناحیه پاریتال و جلوی سر، آمنوره یا قطع قاعدگی، اختلالات قاعدگی (کم یا نامنظم شدن آن)، چاقی مرکزی به خصوص در ناحیه شکم و پهلوها، تیره و ضخیم شدن پوست در نواحی زیربغل، آرنج، کشاله ران، گردن یا چین های زیرپستان، کبودی سریع پوست بدون سابقه ضربه و تروما، ترشح شیر از پستان در خانم های مجرد یا زنی که کودک شیرخوار ندارد، افزایش کلسترول و چربی های خون، هیرسوتیسم پیش از بلوغ یا هیرسوتیسمی که به طور ناگهانی رخ می دهد، افزایش فشار خون، دیابت نوع 2 همراه با سندروم های مقاومت به انسولین با افزایش قند خون، افزایش حجم عضلات و ناباروری باید به افزایش هورمون های مردانه شک کرده و به پزشک متخصص مراجعه کرد.

قادری با بیان اینکه تمام افرادی که دچار هیرسوتیسم هستند باید توسط پزشک معاینه شوند تا علت زمینه ای آن مشخص شود، افزود: با استفاده از سونوگرافی تخمدان ها و غدد فوق کلیوی و آزمایشات هورمونی و در صورت لزوم و نظر پزشک متخصص با انجام سایر اقدامات پاراکلینیکی مانند سی تی اسکن و....می توان تشخیص قطعی را مطرح کرد. وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر بهترین روش درمانی برای هیرسوتیسم شناخت عامل این بیماری و درمان این عامل با استفاده از داروهای هورمونی و سپس حذف موهای زائد با استفاده از تکنولوژی های جدید مانند لیزر وسیستم های نوری ورادیوفرکوئنسی است. این متخصص پوست، یادآور شد: لیزر مطمئن ترین روش در درمان هیرسوتیسم است.